Art-Thérapie & Relation d’aide chrétienne par la créativité

Dédicace « O » Présent

« O » comme Orianne

Je m’appelle Orianne et je suis avant toutes choses une disciple de Jésus.

Artiste plasticienne de formation, peintre et graphiste de profession, je vis au gré des images, des couleurs, des formes, des textures et de tout ce que celles – ci font émerger.

Après ma licence, j’ai été responsable d’une maison associative d’accueil à Montpellier à destination de personnes en difficultés et en souffrance (Côté Coeur Montpellier) et c’est à ce moment que j’ai utilisé l’art comme médiation.

​Pendant trois ans, j’ai moi-même suivi une formation en relation d’aide, supervisée par Marie-Christine Pierre, psychothérapeute, je suis passionnée par l’idée que l’art puisse être au service de l’humain et que la créativité rende possible l’émergence de soi.

Il suffit quelques fois de très peu d’outils et de moyens pour parvenir à énoncer ses émotions et sentiments, réussir à lâcher prise, à se détacher de pensées parasites et à se recentrer sur l’essentiel.

Je serai ravie de pouvoir vous le faire découvrir au travers du processus créatif impliqué par toutes sortes de médiations. Mes ateliers suivent le processus art – thérapeutique. C’est auprès de Sylvette Guedj, art-thérapeute, que j’ai été formée à animer des ateliers en art -thérapie.

C’est donc tout naturellement que j’en suis venue à vouloir partager mes outils créatifs. Vous aider à aller à la rencontre de vos profondeurs et potentiels, vous diriger vers plus d’introspection, de méditation et de libération et surtout vous amener à Christ.

« O » Présent

Art-thérapie

L’art-thérapie consiste à utiliser le processus créatif à des fins thérapeutiques.
Le but du processus n’est pas de se préoccuper de la qualité ou de l’apparence de l’œuvre finale.

Les images ou les formes ainsi créées, en plus de dévoiler certains aspects de soi, peuvent générer une vision et des comportements nouveaux qui contribueront à des guérisons émotionnelles.

« O » Présent

Relation d’aide chrétienne

La relation d’aide demande d’acquérir une posture spécifique, sécurisante, empathique et respectueuse de l’autre, et de s’ appuyer sur des outils concrets pour une écoute active, une sécurisation de l’espace de travail, et la gestion des difficultés propres à la relation.

La méthode est intrinsèquement liée à un accompagnement spirituel et pastoral.

Est-ce pour moi ?

« C’est en jouant, et seulement en jouant, que l’individu, enfant ou adulte, est capable d’être créatif et d’utiliser sa personnalité tout entière.
C’est seulement en étant créatif que l’individu découvre le soi.  » D.W. Winnicott

Dans tous les cas, nul besoin d’être un artiste confirmé ou de se sentir en souffrance profonde pour participer. Le fait d’avoir un espace pour soi et de pouvoir s’exprimer librement est déjà, en soi, un privilège à s’accorder. Pouvoir prendre le temps d’être soi ne devrait pas être un obstacle ou une difficulté, mais une nécessité, comme le fait de respirer. Quelques fois, le besoin de trouver une personne neutre en qui se confier et qui nous accompagne est essentiel pour passer certains caps.

Plusieurs raisons peuvent vous amener à rentrer dans un processus créatif et thérapeutique :

  • ​Mauvaise estime de soi et/ou envers les autres
  • Recherche de sa féminité ou de sa masculinité.
  • Accompagnement à la grossesse
  • Difficulté dans la gestion des émotions
  • ​Manque de recul et difficultés en lien avec sa vie parentale et/ou de couple.
  • Manque de direction, de perspectives et de motivation.
  • ​Solitude, vie sociale insatisfaisante.
  • Comportements autodestructeurs – Alimentation, alcool, drogue, cigarette, etc.
  • Sentiment d’infériorité paralysant.
  • Deuil, traumatisme, abus physique, sexuel, etc.
  • Impression de vie plate, monotone, ennui, etc.