« O » Présent

Relation d’aide

« Le patient vient exposer ses problèmes et se retrouve à faire l’expérience de lui-même ». Idée de C. Rogers :

A partir de ce lieu, la personne va pouvoir « se dire« .

Formée en 3 ans et supervisée par Marie-Christine Pierre, psychothérapeute, je me sers de divers outils reçus dans le cadre de cette formation en relation d’aide. A savoir : un cadre thérapeutique, une écoute active, un soutien, un coaching.

La fonction de la relation d’aide demande d’acquérir une posture spécifique, sécurisante, empathique et respectueuse de l’autre, et de s’ appuyer sur des outils concrets pour une écoute active, une sécurisation de l’espace de travail, et la gestion des difficultés propres à la relation.

Le besoin de se reconnecter, d’identifier et de verbaliser le flot d’émotions mais aussi toutes les questions qui s’y rapportent, peut se faire ressentir lors du processus créatif … Je serai donc présente, si vous le souhaitez, pour vous écouter avec empathie et sans jugement, en soulignant des choses que vous n’arrivez pas à amener à la conscience seuls, à faire « l’effet miroir« . En réalité, je servirai à faire un point d’appui de conscience, une apnée de conscience, pendant que vous parlerez.

Mon accompagnement est neutre, il peut aider à exprimer les faits, les blessures, les peurs, les questions, les frustrations, les colères, les malaises…

Dans tous les cas, je me servirai de mes acquis et compétences en art thérapie et en relation d’aide lors de nos entretiens.

Je considère ma pratique intrinsèquement lié à un accompagnement spirituel et pastoral. Car il ne me semble pas pertinent de ne pas remettre au Père, à Jésus et à son Esprit leur place dans ma manière de vous accompagner.

Tarifs

1er rendez-vous: 40 €.
Durée : 45 minutes

1h d’entretien : 50 € (ou 35 € tarif étudiant, chômeur)
Prix de la séance préalable et de la séance de conclusion.

Puis pour la suite, je vous propose la formule unique de 10 séances (réglable en 2 fois), à raison d’une fois par semaine ou d’une fois toutes les deux semaines :

Forfait 10 séances : 420 €

(300 € pour les bénéficiaires du RSA / étudiants / chômeurs)

Par la suite, nous verrons si l’accompagnement est reconduit avec 10 séances ou moins.

Est-ce pour moi ?

« C’est en jouant, et seulement en jouant, que l’individu, enfant ou adulte, est capable d’être créatif et d’utiliser sa personnalité tout entière.
C’est seulement en étant créatif que l’individu découvre le soi.  » D.W. Winnicott

Dans tous les cas, nul besoin d’être un artiste confirmé ou de se sentir en souffrance profonde pour participer. Le fait d’avoir un espace pour soi et d’avoir la possibilité de s’exprimer librement est déjà, en soi, un privilège à s’accorder. Pouvoir prendre le temps d’être soi ne devrait pas être un obstacle ou une difficulté, mais une nécessité, comme le fait de respirer. Quelques fois, le besoin de trouver une personne neutre en qui se confier et qui nous accompagne est essentiel pour passer certains caps.

Plusieurs raisons peuvent vous amener à rentrer dans un processus créatif et thérapeutique :

  • ​Mauvaise estime de soi et/ou manque de confiance en soi et ou envers les autres
  • Recherche de sa féminité ou de sa masculinité.
  • Accompagnement à la grossesse
  • Difficulté dans la gestion des émotions
  • ​Manque de recul et difficulté sur sa vie parentale et/ou de couple.
  • Manque de direction, de perspectives et de motivation.
  • ​Solitude, vie sociale insatisfaisante.
  • Comportements autodestructeurs – Alimentation, alcool, drogue, cigarette, etc.
  • Sentiment d’infériorité paralysant.
  • Deuil, traumatisme, abus physique, sexuel, etc.
  • Impression de vie plate, monotone, ennui, etc.